Ramón Barrera: a los 90 años, un ejemplo de vitalidad y salud en el gimnasio

En Santa Rosa, el gimnasio Olympo no solo se llena de jóvenes y adultos, sino que destaca la figura de Ramón Barrera, un noventaañero que desafía las convenciones sobre el envejecimiento. Con un cabello blanquecino y una constante sonrisa, Ramón es un modelo de actividad y bienestar. Cada semana, cumple rigurosamente con su rutina de ejercicios, acompañado por su esposa, quien lo inspiró a iniciar este estilo de vida hace 25 años. Su historia es notable: con 42 años de trayectoria en Vialidad Provincial, Ramón encontró en el ejercicio físico no solo una pasión, sino una manera de mantener una calidad de vida excepcional. A pesar de su edad, se mueve con agilidad y vitalidad, recordando que su longevidad es el resultado de mantenerse activo, leer y disfrutar de momentos con seres queridos. Para su entrenador, Mario Canoba, su dedicación al ejercicio es testimonio de que el cuidado personal puede contribuir significativamente a una vida larga y saludable. Ramón Barrera, a sus 90 años, es un ejemplo viviente de que el bienestar no tiene edad.